Que faire avec des mangues ?
79 recettes du catalogue Mon Frigo utilisent des mangues. En voici 24, avec le temps de préparation et la liste complète des ingrédients. Ajoute ce que tu as déjà chez toi et l'app classera ces recettes par ce qui est réellement faisable ce soir, sans courses.
Les recettes avec des mangues
Smoothie bowl mangue banane
Un bol vitaminé et coloré pour un petit-déjeuner sain.
Salade thaï aux vermicelles et sauce cacahuète
feuilles de coriandre, mangue, vermicelles de riz, citron vert, poivron rouge, cacahuète grillée, oignon nouveau, feuille de menthe, carotte, poivron jaune, sauce soja, huile de sésame, piment rouge, beurre de cacahuètes, ail, miel liquide
Salade Mangues-Avocats
avocat, oignon rouge, mangue, tomates cerise
Tiramisu aux fruits exotiques
Biscuits à la Cuillère Bonne Maman®, sucre, mascarpone, oeuf, extrait de vanille liquide, rhum, mangue, ananas, noix de coco rapée
Tortilla Pockets™ de bœuf et salsa à la mangue
Tortilla Pockets™, steak, mangue, avocat, orange, échalote, ail, citron vert, cumin, coriandre, huile, sel et poivre
Poke Bowl au thon
Thon entier nature MSC Saupiquet, riz blanc, oignon nouveau, mangue, fèves, concombre, carotte, citron vert, gingembre, graines de sésame, huile d'olive, sauce soja, sel, ciboulette
Tartelettes sans cuisson à la mangue
datte, eau, noix de coco rapée, noix de cajou, mangue, crème de coco, agar-agar, fruits
Porridge renardo
mangue, poire, banane, myrtilles, flocons d'avoine, miel liquide, amandes, cannelle
Tataki de saumon Tandoori, coulis de mangue ponzu, petit pois au beurre d’algue et salicorne
coeur de saumon, tandoori, mangue, sauce ponzu, piment d'Espelette, sel, petits pois, beurre, salicorne, citron
Salade de crudités, mangue et escalope soja & blé
HERTA® LE BON VEGETAL® Escalope Soja & Blé, mangue, concombre, carotte, avocat, salade, ciboulette, yaourt, jus de citron, moutarde, miel, sel et poivre
Pavlova Passion Mangue
blanc d'oeuf, sucre en poudre, fécule de maïs, vinaigre blanc, beurre, coulis de fruits de la passion, sucre, jaune d'oeuf, citron, crème, gousse de vanille, sucre glace, mangue, menthe
Ceviche de dorade à la mangue
dorade, mangue, oignon rouge, citron vert, coriandre, basilic, piment, lait de coco, huile d'olive, sel et poivre
Salade passionnément exotique (mangue, avocat, crevette)
oignon rouge, avocat, fleur de sel, coriandre, citron vert, huile, poivre 5 baies, mangue, crevette rose, tabasco, fruit de la passion
Salade de quinoa printanière, avocat, mangue et roquette
quinoa, sauce soja, roquette, mangue, avocat, citron, huile d'olive, radis, graines de courge, feuille de menthe
Samossas au foie gras
feuille de brick, foie gras, beurre, sel et poivre, mangue, sucre roux, porto
Panna cotta vegan, noix de coco et mangue
lait de coco, agar-agar, mangue, amandes effilées
Poke bowl
Riz rond 100% japonais Akafuji®, Assaisonnement pour riz à sushi Kikkoman®, Sauce poke Kikkoman®, Pâte de wasabi S&B®, saumon, betterave, radis, mangue, avocat, citron
Blanc manger coco, coulis de fruits exotiques et noix de coco torréfiée au lait concentré sucré
Lait Concentré Sucré Nestlé, lait de coco, Gélatine, vanille, mangue, fruit de la passion, sucre, noix de coco rapée
Parfait glacé à la pistache, sablé croquant et coulis de mangue
pistaches californiennes non salées Alesto, mangue, farine de blé, beurre, sucre en poudre, lait demi-écrémé, crème fleurette, jaune d'oeuf, gélatine en feuilles, vanille, citron
Sushi burger
riz rond, eau, vinaigre de riz, sucre, sel, saumon, avocat, mangue, sésame
Petits gâteaux au chocolat, coeur mangue
mangue, chocolat, oeuf, sucre, beurre, farine, cacao
La meilleure salade de fruit et très rafraîchissante
orange, ananas, kiwi, mangue, cannelle, citron vert, sucre vanillé
Salade exotique
mangue, avocat, concombre, oignon rouge, crevettes, citron, huile d'olive, sel et poivre, ciboulette
Poke Bowl coloré au saumon et petits légumes croquants
riz rond, saumon, chou rouge, radis, avocat, concombre, mangue, vinaigre de riz, huile de sésame, sauce soja, jus de citron, sésame
Mangue : ne pas la laisser se perdre
La plupart des aliments finissent à la poubelle non par manque d'envie, mais parce qu'on oublie qu'on les a. Mon Frigo suit les dates limites de ce que tu ajoutes et fait remonter en premier les recettes qui utilisent ce qui va bientôt se perdre — mangue comprise. C'est gratuit et ça ne demande pas de compte pour essayer.
Et avec ça ?
Dis ce que tu as dans ton frigo, on te montre ce qui est faisable maintenant.
Remplir mon frigo